ঘি সà§à¦¬à¦¾à¦¸à§à¦¥à§à¦¯à§‡à¦° জনà§à¦¯ অনেক উপকারী। বরà§à¦¤à¦®à¦¾à¦¨à§‡ সà§à¦¬à¦¾à¦¸à§à¦¥à§à¦¯ সচেতনরা পà§à¦°à¦¤à¦¿à¦¦à¦¿à¦¨à¦‡ পাতে রাখেন ঘি। আগে অনেকেরই ধারণা ছিল, ঘি খেলে ওজন বেড়ে যাবে। তবে ঠধারণা à¦à¦•েবারেই à¦à§à¦²à¥¤ কারণ ঘি'তে থাকা à¦à¦¾à¦²à§‹ চরà§à¦¬à¦¿ শরীরে জমে থাকা খারাপ চরà§à¦¬à¦¿à¦•ে ধà§à¦¬à¦‚স করে। à¦à¦›à¦¾à¦¡à¦¼à¦¾à¦“ ঘি'র অনেক উপকারিতা আছে। তবে বাজার থেকে কেনা খাà¦à¦Ÿà¦¿ ঘি আর ঘরে তৈরি ঘি'র মধà§à¦¯à§‡ অনেক পারà§à¦¥à¦•à§à¦¯ আছে।বাজারে অনেক à¦à§‡à¦œà¦¾à¦² ঘি'র মোড়কে খাà¦à¦Ÿà¦¿ লেখা সà§à¦Ÿà¦¿à¦•ার থাকে। যা খেলে সà§à¦¬à¦¾à¦¸à§à¦¥à§à¦¯à§‡à¦° কà§à¦·à¦¤à¦¿ হতে পারে। তাই শরীর সà§à¦¸à§à¦¥ রাখতে ঘরেই খà§à¦¬ সহজে তৈরি করতে পারেন খাà¦à¦Ÿà¦¿ ঘি।অনেকেই à¦à¦¾à¦¬à§‡à¦¨ ঘরে ঘি তৈরি করা খà§à¦¬à¦‡ কষà§à¦Ÿà¦•র। তবে জানলে অবাক হবেন মাতà§à¦° ২ উপাদান দিয়েই ঘরে তৈরি করতে পারবেন খাà¦à¦Ÿà¦¿ ঘি। চলà§à¦¨ তবে জেনে নেওয়া যাক রেসিপি-
উপকরণ
à§§. দà§à¦§à§‡à¦° সর à§§ কেজি ও
২. ঠাণà§à¦¡à¦¾ জল পরিমাণমতো।
পদà§à¦§à¦¤à¦¿
পà§à¦°à¦¥à¦®à§‡ দà§à¦§à§‡à¦° সর খà§à¦¬ মিহি করে বà§à¦²à§‡à¦¨à§à¦¡ করে নিন। চাইলে পরিষà§à¦•ার শিল-পাটায় বেটেও নিতে পারেন। à¦à¦¬à¦¾à¦° সর বাটা মাটির পাতà§à¦°à§‡ নিয়ে কাঠের পরিষà§à¦•ার ডাল ঘà§à¦Ÿà¦¨à¦¿ দিয়ে যত দà§à¦°à§à¦¤ সমà§à¦à¦¬ ঘà§à¦Ÿà¦¤à§‡ থাকà§à¦¨à¥¤ ডিম ফেটানোর বিটার দিয়েও à¦à¦Ÿà¦¿ করতে পারেন। দেখবেন সর থেকে à¦à¦•সময় মাখন আলাদা হয়ে গেছে। বাটার আলাদা হয়ে গেলে ঠানà§à¦¡à¦¾ জল দিয়ে আবার বিট করলে দেখবেন জল ও মাখন আলাদা হয়ে যাবে। যখন মাখন সবটà§à¦•ৠপরিষà§à¦•ার হয়ে জলর উপরে উঠে আসবে তখন জল থেকে মাখন ছেà¦à¦•ে তà§à¦²à§à¦¨à¥¤ আর জল আলাদা করে রাখà§à¦¨à¥¤ à¦à¦‡ জলই হলো বাটার মিলà§à¦•। যা সà§à¦¬à¦¾à¦¦à§‡ ও গনà§à¦§à§‡ অতà§à¦²à¦¨à§€à§Ÿà¥¤ à¦à¦‡ বাটার মিলà§à¦• পরে রà§à¦Ÿà¦¿, পিঠা ইতà§à¦¯à¦¾à¦¦à¦¿à¦¤à§‡ বà§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦° করতে পারেন।à¦à¦¬à¦¾à¦° মাখন থেকে জল পà§à¦°à§‹à¦ªà§à¦°à¦¿ বের করতে à¦à¦•টি পাতলা মসলিন কাপড়ে ছেà¦à¦•ে নেওয়া মাখন বেà¦à¦§à§‡ নিয়ে à¦à§à¦²à¦¿à¦¯à¦¼à§‡ রাখà§à¦¨ ৪-à§« ঘণà§à¦Ÿà¦¾à¥¤ à¦à¦°à¦ªà¦° à¦à¦•টি পরিষà§à¦•ার লোহার কড়াইয়ে মাখন অলà§à¦ª আà¦à¦šà§‡ অনবরত নাড়তে থাকà§à¦¨à¥¤ বেশ কিছà§à¦•à§à¦·à¦£ নাড়ার পরে মাখন থকে থেকে ঘি বের হতে থাকবে। à¦à¦Ÿà¦¾à¦‡ হলো খাà¦à¦Ÿà¦¿ গাওয়া ঘি। সবটà§à¦•ৠমাখন যখন পà§à¦¡à¦¼à§‡ কালো হয়ে যাবে তখন দেখবেন ঘি গাঢ় সোনালি রং ধারণ করেছে ও সà§à¦—নà§à¦§ ছড়াচà§à¦›à§‡à¥¤ আর তখনই বà§à¦à¦¤à§‡ হবে আসল ঘি তৈরি হয়ে গেছে।à¦à¦°à¦ªà¦° ঘি নামিয়ে ঠানà§à¦¡à¦¾ করে ছেà¦à¦•ে নিন। দেখবেন পোড়া অংশ ঘি'র সঙà§à¦—ে যেন মিশে না যায়। তারপর শà§à¦•নো কাচের পাতà§à¦°à§‡ সংরকà§à¦·à¦£ করà§à¦¨à¥¤ বà§à¦¯à¦¾à¦¸ তৈরি হয়ে গেল খাà¦à¦Ÿà¦¿ ঘি।