গরমের সময়ে তà§à¦¬à¦•ে নানা ধরনের সংকà§à¦°à¦®à¦£ বেড়ে যায়। à¦à¦¸à¦®à§Ÿ ঘাম ও জীবাণà§à¦° কারণে তà§à¦¬à¦•ে চà§à¦²à¦•ানি দেখা দিতে পারে। à¦à¦¸à¦®à§Ÿ ঘামাচি পাউডার বà§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦° করলে আরাম পাওয়া যায় ঠিকই, কিনà§à¦¤à§ তাতে সাময়িক মà§à¦•à§à¦¤à¦¿ মেলে। তà§à¦¬à¦•ে চà§à¦²à¦•ানির সমসà§à¦¯à¦¾à¦° সà§à¦¥à¦¾à§Ÿà§€ সমাধান পেতে হলে কিছৠউপায় মেনে চলতে হবে। চলà§à¦¨ জেনে নেওয়া যাক-বেকিং সোডা ও লেবà§à¦° রসতà§à¦¬à¦•ে চà§à¦²à¦•ানি হলে বার বার চà§à¦²à¦•ে তা বাড়িয়ে তà§à¦²à¦¬à§‡à¦¨ না। কারণ নখের মাধà§à¦¯à¦®à§‡ তà§à¦¬à¦•ে আরও বেশি জীবাণৠছড়াতে পারে। তà§à¦¬à¦•ের চà§à¦²à¦•ানি দূর করতে চাইলে বà§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦° করতে পারেন à¦à¦•টি মিশà§à¦°à¦£à¥¤ সেজনà§à¦¯ পà§à¦°à¦¥à¦®à§‡ à§§ চামচ করে বেকিং সোডা ও লেবà§à¦° রস নিয়ে à¦à¦•সঙà§à¦—ে মেশাতে হবে। মিশà§à¦°à¦£ তৈরি হয়ে গেলে তà§à¦¬à¦•ের চà§à¦²à¦•ানির সà§à¦¥à¦¾à¦¨à¦¿ লাগিয়ে মিনিট দশেকের মতো অপেকà§à¦·à¦¾ করতে হবে। à¦à¦°à¦ªà¦° পরিষà§à¦•ার জল দিয়ে ধà§à§Ÿà§‡ নিতে হবে। à¦à¦¤à§‡ চà§à¦²à¦•ানির সমসà§à¦¯à¦¾ অনেকটাই কমবে।
চনà§à¦¦à¦¨à§‡à¦° বà§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦°
রূপচরà§à¦šà¦¾à¦° কাজে চনà§à¦¦à¦¨à§‡à¦° বà§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦° সমà§à¦ªà¦°à§à¦•ে জানা আছে নিশà§à¦šà§Ÿà¦‡à¥¤ à¦à¦‡ চনà§à¦¦à¦¨ কিনà§à¦¤à§ তà§à¦¬à¦•ের যেকোনো সংকà§à¦°à¦®à¦£ কমাতেও সমান কারà§à¦¯à¦•রী। সেজনà§à¦¯ চনà§à¦¦à¦¨à§‡à¦° গà§à¦à¦¡à¦¼à¦¾à¦° সঙà§à¦—ে মেশাতে হবে গোলাপজল। à¦à¦¬à¦¾à¦° সেই মিশà§à¦°à¦£à§‡à¦° পà§à¦°à¦²à§‡à¦ª দিতে হবে তà§à¦¬à¦•ের সংকà§à¦°à¦®à¦¿à¦¤ সà§à¦¥à¦¾à¦¨à§‡à¥¤ কিছà§à¦•à§à¦·à¦£ পর ধà§à¦¯à¦¼à§‡ তà§à¦²à§‡ ফেলতে হবে। নিয়মিত à¦à¦à¦¾à¦¬à§‡ বà§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦° করলে তà§à¦¬à¦•ের চà§à¦²à¦•ানি থেকে মà§à¦•à§à¦¤à¦¿ পাবেন।
নিমপাতার পেসà§à¦Ÿ
যেকোনো ধরনের সংকà§à¦°à¦®à¦£à§‡à¦° বিরà§à¦¦à§à¦§à§‡ লড়াই করতে কাজ করে নিমপাতা। তেতো সà§à¦¬à¦¾à¦¦à§‡à¦° à¦à¦‡ পাতা খেলেও নানা উপকার মেলে। তবে তà§à¦¬à¦•ে চà§à¦²à¦•ানির সমসà§à¦¯à¦¾ হলে à¦à¦‡ পাতার পেসà§à¦Ÿ বà§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦° করলেই পাবেন উপকার। নিমপাতা ধà§à§Ÿà§‡ পরিষà§à¦•ার করে নিন। à¦à¦°à¦ªà¦° সেই পাতা দিয়ে পেসà§à¦Ÿ তৈরি করে আকà§à¦°à¦¾à¦¨à§à¦¤ সà§à¦¥à¦¾à¦¨à§‡ লাগিয়ে রাখà§à¦¨à¥¤ শà§à¦•িয়ে গেলে ধà§à§Ÿà§‡ নিন। à¦à¦à¦¾à¦¬à§‡ নিয়মিত বà§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦°à§‡ উপকার মিলবে।
নারিকেল তেল
আমাদের চà§à¦² à¦à¦¾à¦²à§‹ রাখার কাজে সাহাযà§à¦¯ করে নারিকেল তেল। শà§à¦§à§ তাই নয়, à¦à¦Ÿà¦¿ তà§à¦¬à¦• à¦à¦¾à¦²à§‹ রাখতেও কারà§à¦¯à¦•রী। à¦à¦‡ তেলের আছে অà§à¦¯à¦¾à¦¨à§à¦Ÿà¦¿ ইনফà§à¦²à§‡à¦®à§‡à¦¶à¦¨ ও অà§à¦¯à¦¾à¦¨à§à¦Ÿà¦¿ বà§à¦¯à¦¾à¦•টেরিয়াল বৈশিষà§à¦Ÿà§à¦¯à¥¤ à¦à¦‡ দà§à¦‡ উপাদান তà§à¦¬à¦•কে সà§à¦¸à§à¦¥ রাখতে সাহাযà§à¦¯ করে। চà§à¦²à¦•ানিসহ তà§à¦¬à¦•ের সংকà§à¦°à¦®à¦£à¦œà¦¨à¦¿à¦¤ অনà§à¦¯à¦¾à¦¨à§à¦¯ সমসà§à¦¯à¦¾à¦¯à¦¼ নারকেল তেল উপকারী। তবে সেই নারিকেল তেল যেন খাà¦à¦Ÿà¦¿ হয়, সেদিকে নজর রাখবেন।